韩国网络社区上最近出现的一个皮肤年龄测试法备受关注,很多人都用它来测试自己的皮肤年龄哦!我们也一起来试一试吧!
내 피부 나이를 알아볼 수 있는 방법이 공개됐다.
皮肤年龄自我测试方法大公开。
최근 각종 온라인 커뮤니티 게시판에는 자가진단표를 통해 계산할 수 있는 '내 피부나이 테스트' 게시물이 올라왔다.
最近各个网络社区留言板上出现了通过自我诊断表,计算出自己皮肤年龄的测试的文章。
질문(问题 그렇다(是)  아니다(不是)
피부관리를 위해 일주일에 1시간 이상 투자한다.
每周至少有1个小时进行皮肤管理?
-1 +1
매일 규칙적으로 식사한다.
饮食规律?
-1 0
하루에 3~4시간 이상 햇빛에 노출된다.
一天有3~4小时以上皮肤暴露在阳光下?
+3 -1
항상 자외선 차단체를 바른다.
经常使用防晒霜?
-1 +2
아침 저녁 반드시 세안한다.
早晚都会洗脸?
-1 0
내 피부 타입에 맞는 세안제를 사용한다.
使用适合我皮肤类型的洗面奶?
-1 +1
날마다 화장한다.
每天都化妆?
+1 -1
육류보다 야채를 좋아한다.
比起肉类,更喜欢蔬菜?
-1 +1
하루에 8시간 이상 숙면을 취한다.
一天睡8个小时以上?
-1 +1
일주일에 3시간 이상 운동한다.
一个星期运动3个小时以上?
-1 +1
담배를 피운다.
抽烟?
+2 -1
일주일에 3회 이상 술을 마신다.
一个星期喝酒3次以上?
+2 -1
변비가 있다.
便秘?
+1 0
하루에 3장 이상 커피를 마신다.
一天喝超过3杯咖啡?
+1 0
피부에 문제가 생기면 즉시 피부과 전문의에게 진찰받는다.
皮肤一有问题就马上到皮肤专科进行检查治疗?
-1 +1
노화 방지를 위한 기능성화장품을 사용한다.
使用预防皮肤老化的功能性化妆品?
-1 +1
스트레스를 많이 받는다.
压力很大?
+1 -1
질문에 답한 결과 숫자가 +5일 경우 피부 나이가 실제 연령보다 5살 많다는 뜻이며, 반대로 -3이 나오면 실제보다 3살 어린 건강한 피부라고 판단한다.
通过测试得出的结果,如果是+5,则皮肤的年龄要比实际年龄大5岁,相反,如果是-3的话,则皮肤是比实际年龄小3岁的年轻且健康的皮肤。
테스트 결과 값이 -1~-10 범위면 동안으로 보고 +1~10 범위는 보통에 속한다. +10을 넘어갈 경우 노화가 급격히 진행될 가능성이 높다.
测试结果里,-1~-10的范围是“童颜”,+1~10的范围是“普通”,而超过+10则表示你的皮肤很可能正在急剧老化。
피부 나이 체크 10점 이하인 경우
皮肤年龄在10以下
20대 피부로 더 꾸준하게 스켄케어 피부를 생각해 좋은 생활습관으로 고운 피부를 유지하기 바란다.
要保持住20代的好皮肤,就要认真持续做好皮肤管理,并且坚持良好的生活习惯。
피부 나이 체크 20점 이하인 경우
皮肤年龄在20以下
30대 피부로 세안 후 피부 당김이 심하고 탄력윤기가 없으며 ,입가 잔주름, 모공이 커지기 때문에 조금만 방심하시면 피부노화 더심해지는 것으로 꾸준한 관리가 필요하다.
30代的皮肤,因为洗完脸后皮肤会有很严重的紧绷感,皮肤失去弹性和光泽,嘴角周围出现小细纹,以及毛孔变大,因此只要稍微松懈,皮肤老化就会变得更加厉害,有必要进行持续的皮肤管理。
피부 나이 체크 30점 이하인 경우
皮肤年龄在30以下
40~50대 피부 타입이다. 피부 탄력도 역시 급격히 저하되어 있으며, 각질이 두텁고 피부의 윤기와 투명감이 사라져서 다소 탁해보일 수 있다.
40~50岁的皮肤。皮肤弹性急剧下降,角质厚,皮肤光泽和透明感消失,看起来有点污浊。
'내 피부 나이' 테스트를 해 본 누리꾼들은 "10살이나 많은 난 어떻게 하나" "노화를 막을 수는 없네" "스트레스..." 등 반응을 보였다.
进行了个人皮肤年龄测试的网民反应热烈:“我的皮肤比我实际年龄还要大10岁,该怎么办呢?”,“没法子阻止老化呀”,“鸭梨山大...”等。
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